误食毒蘑菇后，黄金自救时间极短，及时采取正确措施能最大限度降低伤害，以下是关键自救方法：
立即催吐
在中毒者神志清醒的情况下，尽快用手指、筷子等刺激咽喉部，促使呕吐，减少毒素吸收。注意催吐前可让中毒者喝适量温水（每次约300-500毫升），反复催吐，直到吐出物为清水为止。但如果中毒者出现昏迷、抽搐等症状，切勿催吐，以免呕吐物堵塞呼吸道。
尽快就医
立即拨打120急救电话，或尽快将中毒者送往最近的医院。就医时务必携带剩余的蘑菇样品或呕吐物，以便医生快速识别毒蘑菇种类，针对性地使用解毒药物或采取治疗措施。
保留样本
如果可能，收集误食的毒蘑菇样本（哪怕是碎片），或者拍摄清晰的照片，这对医生判断毒素类型、制定治疗方案至关重要。
需要特别强调的是，目前尚无通用的解毒偏方，像喝醋、吃大蒜等方法并不能有效解毒，反而可能延误治疗时机。误食毒蘑菇后，每一分每一秒都关乎生命，及时科学自救并就医是唯一可靠的办法。
